“吃”出来的良性增生 | 泌尿外科的水知识

导语

“泌尿外科冷知识”这个栏目是一档定坐落倾听泌尿外科和男科学领域那时候我们平时关注较少、听闻不多的一些知识、轶事，经过查询背景资讯、构建梳理后倾听给大家。

良持续性浸润是中老年年长的常见疾病之一，有有活体结论显示，50岁左右的年长当中约有50%的人身患有浸润，而80岁及以上的年长当中这一人口比例颇高达90%。

虽然迄今为止公认的致病是老龄和有功能的睾丸，但如果从预防措施医学的取向，我们仍然可以找到一些“一级预防措施”科学研究结论，这其当中的根本原因就是日常的素食及的文化。

流行病学科学研究表明，肥胖、颇高脂血症、2改型白血病等会影响年长的半径和生长速度 [1]。在肥胖者(BMI≥35 kg/m1]2)与非肥胖者(BMI≤25 kg/m1]2)的对比赞誉当中，肥胖者相对来说于非肥胖者缩小(MRI确定的半径≥40ml)的风险缩减3.5倍 [2]。而素食对引发肥胖和白血病的代谢紊乱起到了重要起到，这两种代谢紊乱都是浸润的不利心理因素，其当中摄取量亚硝酸盐的麦芽糖、颇高三酸甘油酯营养、颇高肽（红肉）素食等，可以明显缩减良持续性浸润的风险 [3]。

肥胖身患者和白血病身患者对于”麦芽糖”一词都十分引人注意。我们经常当中麦芽糖的主要来源是面粉和大米。有结论表明麦芽糖摄取量量与浸润等距相关。麦芽糖的摄取量可引起血糖反应，使血清胰岛素和胰岛素所发糖蛋白缩减，从而维持我们的血糖平衡。而胰岛素所发糖蛋白水平升颇高，意味著是由双氢荷尔蒙介导的，双氢荷尔蒙被认为促成了浸润的发展 [3]。同时当我们摄取量颇高三酸甘油酯营养如黄油或爬虫类三酸甘油酯的时候，同所发也会缩减身患浸润的风险。这意味著是由于颇高三酸甘油酯素食的促炎起到，引发有组织造成炎持续性反应、缺氧和有组织重塑 [4]。

与浸润等距相关的心理因素不仅有麦芽糖摄取量量，另外一项对3523名浸润身患者顺利完成的为期8年的科学研究当中指出，总细胞内摄取量量与浸润也等距相关。随着人们孤独水平提颇高和素食结构的改变，鸡肉在我们日常素食当中的占比慢慢地缩小，该项科学研究提示：爬虫类肽摄取量量和良持续性浸润发生率的相关持续性略要强植物持续性肽摄取量量。因此，迄今为止不建议以摄取量亚硝酸盐的爬虫类肽作为我们日常可用细胞内的手段，应代之以许多颇高纤维素植物持续性营养，如全谷物、扁豆和木薯等植物细胞内以及冷水鱼蓝本的细胞内来源意味著是一种理论上的选项 [3]。 浸润可以“吃”出来，同所发也可以通过素食来预防措施。花生和稻米都含有较颇高水平的抗炎物质，都有抗氧化剂、多酚、维生素、营养素和纤维素等。稻米似乎在预防措施浸润方面起着重要起到。在一项名为腺癌预防措施试验的科学研究当中，有4770名参与者给予了评估。科学研究医务人员发现，与每天食用最少一份稻米的年长相比，每天至少食用四份稻米的年长身患浸润症的风险要极低得多。每日新陈代谢运动加上极低三酸甘油酯、颇高纤维素的素食，都有全谷物、花生和稻米，可以降极低与浸润相关的心理因素(例如雌二醇/荷尔蒙比率、胰岛素水平) [5]。

【参考文献】

[1] Oelke M, Madersbacher S. Primär- und Sekundärprävention des benignen Prostatasyndroms: Aktueller Wissenstand und Auswirkungen auf die klinische Routine [Primary and secondary prevention of benign prostatic hyperplasia: current knowledge and implications for clinical management]. Urologe A. 2011 Oct;50(10):1257-8, 1260-4. German. doi: 10.1007/s00120-011-2618-3. PMID: 21901570.

[2] Parsons JK, Sarma AV, McVary K, Wei JT. Obesity and benign prostatic hyperplasia: clinical connections, emerging etiological paradigms and future directions. J Urol. 2013 Jan;189(1 Suppl):S102-6. doi: 10.1016/j.juro.2012.11.029. PMID: 23234610.

[3] Monti S, Di Silverio F, Lanzara S, Varasano P, Martini C, Tosti-Croce C, Sciarra F. Insulin-like growth factor-I and -II in human benign prostatic hyperplasia: relationship with binding proteins 2 and 3 and androgens. Steroids. 1998 May-Jun;63(5-6):362-6. doi: 10.1016/s0039-128x(98)00034-8. PMID: 9618803.

[4] ElJalby M, Thomas D, Elterman D, Chughtai B. The effect of diet on BPH, LUTS and ED. World J Urol. 2019 Jun;37(6):1001-1005. doi: 10.1007/s00345-018-2568-0. Epub 2018 Nov 23. PMID: 30470872.

[5] Kristal AR, Arnold KB, Schenk JM, Neuhouser ML, Goodman P, Penson DF, Thompson IM. Dietary patterns, supplement use, and the risk of symptomatic benign prostatic hyperplasia: results from the prostate cancer prevention trial. Am J Epidemiol. 2008 Apr 15;167(8):925-34. doi: 10.1093/aje/kwm389. Epub 2008 Feb 7. PMID: 18263602.

审核：李军