前列腺炎的日常保健方法

2017-07-29 03:27 来源:绥化男科医院

  前列腺炎是男科常见疾病,该病触及年龄广泛,并且病发率很高,身旁的男性朋友很多都有这类疾病。如果朋友们得了前列腺炎,要及时的医治,固然,医治的同光阴常也要注意1些事项,今天我们就来看下前列腺炎患者的平常保健方法。

  得了前列腺炎饮食注意,忌口很重要。

  第1忌是酒和辣椒,在医治期间如果饮酒吃辣椒,症状很难消除,疗程也会延长;

  第2是该忌的肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等,经10多年来视察,凡吃上述肉类的病人都使症状加重;

  第3植物类食品,黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。医治期间不要到酒家、饭店、餐馆用餐,因菜汤中都有辣椒、胡椒成份。

  前列腺炎病人的饮食原则是平淡而又富于营养。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。因此有条件的病人常吃这些能润肠通便的水果,有辅助医治效果。

  1、逐日睡前热水坐浴:定期进行前列腺推拿,可增进血液循环,有益炎性分泌物排出。

  2、做到筛检:前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。

  5、婚姻生活要规律:短时间内婚姻生活频繁者,产生急性前列腺炎的比率高达89。7%。相反,控制密切生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了致使前列腺过度扩大与充血,也可引发炎症。另外,体外排精、密切生活中断等,一样可以使前列腺充血肿胀而引发炎症。

  6、谨慎荷尔蒙补品:有许多宣扬说睾丸激素医治可以提升对生活,特别是婚姻生活的渴望,但是高剂量的睾丸激平素常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这1点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦,那末阔别这些荷尔蒙补品。

  7、阳光下运动:生活压力会增加前列腺得病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽可能保持放松的状态。赶快到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改良前列腺局部的血液循环。

  结语:以上就是小编整理的前列腺炎患者的平常保健,希望朋友们1定要牢记,这些保健方法对大家的病情是非常有帮助的。大家在配合医生医治的同时注意这些细节,相信大家1定会早日恢复健康的。


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